椰水 - 性寒, 退烧效果不输 panadol, 能补充水份, 电解质及利尿! 缺点是凉过头会脚软.发烧了,可以喝椰水, 但其实要先看你本身的体质是热体还是寒体. 所谓"热者寒之, 寒者热之", 要是你是寒体而喝椰水, 凉过头会脚软哦, 但不用担心, 副作用就仅此而已...
西瓜 - 清暑利尿非它莫属, 别名天然白虎汤, 其瓜皮白肉部份叫西瓜翠衣可入菜, 也有消暑作用, 有名的 "西瓜霜" 就以西瓜为原料.
中暑的发烧和感冒的发烧是不一样的哦! 以普通话来说, 就像你站在太阳晒, 热到发烧, 这时候可以吃西瓜. 感冒是当你淋到雨, 或者是运动后流汗被冷到感冒发烧了, 这种不能吃西瓜~ 哈哈! 这种感冒可以以老人家平时治发烧的方法: 弄自己发汗, 病就可以好了. 不用大汗.
椰水也是一样. =] 这一次就先说这两个水果吧!
愿大家健康快乐!
